Mika de Brito, ovni yogi enseignant international, revient à Toulon, invité par Stella, pour nous proposer 2 stages magiques, dont seul lui à la recette !

SALLE LA CHRYSALIDE BLEUE,
La Valette du Var

Dimanche 12 février :

rdv 13h30 : opus sur un atelier :
un YOGA BIEN-VEILLANT...
préparer les postures, affiner les alignements, soigner les transitions etc : la dentelle du yoga by Mika .

16h30 :
Un VINYASA KRAMA, cours dynamique, complet, en musique et ouvert à tous. (même les débutants malgré le rythme soutenu).
Il appelle ce cours le " roller coaster" émotionnel, parce qu’en plus de nous essorer le corps de nos toxines, il essore aussi nos émotions, notre mental, dans une pratique non verbale !

Le cours est ludique, porté par le tempo de la Musique ..Oo°*
le sOn ..*°Oo… pour finir sur le silence, ce moment magique ou plus rien ne se passe … On se laisse flotter
On a fait TOUT ÇA POUR ÇA ! et enfin le yoga peut commencer...

 30€/atelier, 55 € les 2 ,

réservation obligatoire au : 0670819874 SMS only☎️

Stella Louna association orga.